美健治療院はり・きゅう・あんま | 日記 | 暑すぎるこの頃

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美健治療院はり・きゅう・あんま の日記

暑すぎるこの頃

2011.06.28

やはり異常気象なのでしょうか。まだ6月というのに毎日30度を超える暑さ。節電も大事ですが、
身体が一番大事です。小まめにエアコンを使いながらくれぐれも熱中症に気をつけて、お過ごしください。お金をかけないで、冷やす工夫としては、旧来からの打ち水、カーテンなど有りますが、
発熱時に股の間を冷やしますが、どうでしょうか。ペットボトルに水を入れて凍らせてタオルで巻いて同所を冷やしてみては。股の間の大静脈を冷やすことで効果抜群。但し、後頭部を冷やすことは避けてくださいね。後頭部を冷やすと、脳が命の危機を感じて、体温を逆に上げようとするようですよ。
では、これからが夏本番、くれぐれも身体に気をつけて。何だか一足早い暑中見舞いになっちゃいましたね。

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